最近，英國著名球星大衛·貝克漢姆在新紀錄片中自曝他有嚴重的強迫癥。

貝克漢姆說，每天晚上，他都會在家人睡著后，四處轉一轉，熬夜打掃房子，這讓他精疲力竭。

(資料圖片)

貝克漢姆在倫敦的豪宅是一座有七間臥室，八個衛生間，兩個更衣室、一個T臺式的跑道，還有游戲室、水療中心、沙龍等的三層別墅。

在以前貝克漢姆和維多利亞曬的照片中，大家就發現，他們家井井有條，廚房里，所有盤子、碗、杯子都擺放得整整齊齊。

不管是餐廳、廚房，地面和桌面總是很空曠，很少能見到雜物堆積

之前大家都以為是他們家足夠有錢，保姆多，他們為了拍照好看，才把家隨時保持這么干凈。?

現在大家知道了，他們家能保持干凈整潔，與貝克漢姆有很大的關系。

貝克漢姆會將家里的所有物品放在“對”的地方，比如桌面上不能有碗筷，所有東西都要擺成一條直線，家具必須保持對稱，所有物品都成雙成對地擺放，衣柜里的衣服必須是偶數，就連冰箱里的食物和飲料都要成對擺放整齊，飲料的標簽還要向外。??

但他們家那么多人，一天下來，不可能做到每個房間都能一直保持干凈整潔的狀態。

這讓貝克漢姆很焦慮，他尤其受不了早上起來時，還有一堆碗、盤子和杯子堆著。??

于是他就在所有人上床睡覺后，開始打掃，將所有燈的朝向和位置擺正，確定每塊地板和桌子沒有污漬，每天晚上都會把用過的碗盤等洗好收回壁櫥。

就連每支用過的蠟燭，他都進行清洗。把燒黑了的蠟燭芯一根根剪掉，蠟燭上流下來的蠟清理干凈，蠟燭玻璃底座每天都要擦，小貝尤其受不了蠟燭臺玻璃內壁上的煙霧，一定要清洗掉。

如果清潔地毯，他會用吸塵器在地毯上一點一點地清潔， 就像給球場草坪畫線，而且一定是畫直線。???

他承認這樣真的很累，但如果不把這些事做掉，他會更難受。因為小貝已經被強迫癥困擾二十多年了，很多習慣難以改變。

這可能與他高壓的運動員生涯有關。他很早就承認自己有心理方面的問題，98年世界杯，他因為紅牌被罰下場最終導致英格蘭隊點球失利，他成為眾矢之的，被無數英格蘭球迷批評謾罵，這以后，他就經常陷入焦慮和抑郁。

也就是從這個時候起，他患上了強迫癥。

維多利亞就說過，她曾經半夜發現小貝不見了，找了半天發現他在用吸塵器打掃房間。

維多利亞還說過，他們家三個冰箱，一個放食材、一個放做好的食物、一個放飲料，冰箱內部完全對稱，所有東西都成雙成對。小貝很看不慣她做完飯后把調料瓶留在灶臺上，他要求調料瓶用完就要收在柜子里。

不止在家會這樣，外出住酒店也是，小貝的隊友們曾經見證過，他住酒店，會先把房間里所有的宣傳單和書本都找出來，排列整齊，然后統一放在一個抽屜里，這樣他才能安心休息。

雖然小貝因為強迫癥而必須把房間打掃干凈，但他也是非常自律的。已經48歲的他，現在依然堅持鍛煉，保持好身材。??????????

他老婆維多利亞也是非常自律的，她以前害怕有肌肉，每天都是堅持跑6公里。現在，她決定增肌，每天進行自由重量和阻力訓練，

兩個人經常一起做力量訓練和做腰腹肌運動。

所以，即使已經49歲了，生過4個孩子，維多利亞的身材卻依然緊致，

更夸張的是，她的飲食控制非常嚴格。

貝克漢姆曾經的隊友 Rio Ferdinand曾經 在一個采訪里說和兩口子關系不錯，偶爾一起吃飯，還扔出一個炸彈言論：" 我沒看過維多利亞吃過啥東西，說真的，記憶里就沒有她吃東西的畫面。"

曾經在一場婚禮上為維多利亞做過訂制飲食的廚師 Dani Garcia，也在節目里回憶：“她點單挺奇怪，完全不吃我們做的，而是另外要求一碗薄荷和椰子水，烤魚和蒸蔬菜，其它都不吃。”?

就連小貝都吐槽過，他和維多利亞認識結婚 25 年以來，維多利亞一直只吃同樣的東西：烤魚和蒸蔬菜。她只在懷小七時，才非常罕見地吃了小貝愛吃的食物。生完小七，她就恢復了自己的飲食。??

維多利亞自己也說過，她從7歲開始不吃紅肉，堅持干凈飲食，吃很多新鮮蔬菜、魚等，她也會吃牛油果和有機堅果，每天都會喝兩升水和一杯果子醋，以幫助消化和排毒。

對維多利亞來說，如果能吃上一片抹了鹽的全麥吐司，那就是過節；過生日時，她也只會選擇水果蛋糕來慶祝。除此之外，她不吃任何含糖或加工的食物，比如面包、蛋糕、餅干等，連她生日，都不吃奶油蛋糕，而是新鮮水果制成的蛋糕。?

維多利亞對自己要求非常高，但是她卻不要求家人，尤其不強迫幾個孩子必須像她這樣自律。

她都是支持孩子們去吃自己想吃的。即使與她一起吃飯，她吃烤魚+牛油果，孩子卻可以吃自己想吃的披薩。

小貝帶著孩子們去吃各種美食，她也都同意的

小貝也是一樣，他自己有強迫癥，要求所有東西擺放整齊，但是他卻不要求孩子做到這樣的極致。

他們會盡全力找到孩子想要的，孩子有想學的，也會積極想辦法滿足。但是，他們倆都不強迫孩子一定要達成某種目標。??

就拿他們的大兒子布魯克林來說，在大布小的時候，貝嫂希望他能繼承老爹貝克漢姆的衣缽，從小送他去足球學校，特別為他牽線阿森納青訓，沒多久不了了之。

當大布表現出對攝影的喜愛時，貝嫂又特別為他聯系了一所紐約的大學去學攝影，結果他很快就因為“太想家”退學了。要知道，這個課程一年的學費就要人民幣20萬左右，貝嫂也沒說什么，直接同意他退學。

回家后，維多利亞讓大布做自己品牌的攝影師，去給英國著名攝影師做實習生，大布也沒扶起來。

好不容易，大布在疫情期間，終于找到了自己的愛好——做菜！貝嫂又砸錢幫他安排了62人團隊做了一檔節目，大布都不用操心，只要擺拍一下就好了。

自然，大布的大廚生涯也是沒有半點成就和起色的，現在關于布魯克林，大家最熟悉的是，他傍了一個比他家更有錢的富家女，天天陪老婆出席各種活動。

為了陪老婆，他可以拒絕了他媽維多利亞花了很多心血給他談的一個百萬英鎊的品牌代言，為此，他直接被品牌方開除了代言的身份。

他也不止事業上這樣，生活中也是，他為了老婆疏遠自家人，維多利亞48歲生日趴時，其他家人都到了，只有大布兩口子缺席

他們夫妻當時正在妮可拉家人的陪伴下度假。

這些事情，再加上他們結婚時新娘不穿維多利亞設計的婚紗，維多利亞太強勢等消息，他們剛結婚時，媒體都是報道維多利亞婆媳不睦等消息。

為此，大布還特意出來澄清過。

面對這樣的報道，一貫強勢的維多利亞也選擇妥協。今年復活節時，大布和妮可拉就邀請貝克漢姆一家去參加復活節晚宴，小夫妻倆還多次與婆家人會面，彼此恢復了熱絡。????

如果維多利亞還是維持一貫的強勢，她和兒媳婦的關系不會這么快恢復。

對于其他幾個孩子，小貝夫妻也是尊重孩子的選擇。他們的二兒子羅密歐小時候身體狀況并不好，曾因頻繁閃爍的照相機閃光燈誘發癲癇而險些喪命。

但身體素質不被看好的羅密歐選擇踢足球，父母也支持他，現在羅密歐已經成為一名職業足球運動員，目前正在為英超布倫特福德B隊效力。

羅密歐要踢球，父母全力支持，羅密歐被高奢品牌看中拍宣傳片，父母也支持他。

他們的三兒子克魯茲是2005年出生的，今年剛成年，相較于其他幾個哥哥和妹妹，克魯茲的關注度沒有那么高。

但今年他成年后，老爸貝克漢姆就特意在社交平臺上秀出了帶克魯茲喝第一杯酒的動態。

克魯茲繼承了媽媽維多利亞的音樂天賦，他的夢想是能夠成為第二個賈斯汀·比伯。小貝夫婦就利用自己的鈔能力支持他完成夢想，幫他簽約了經紀人斯庫特·布勞恩，成為了賈斯汀·比伯的師弟。克魯茲在僅11歲時，就發行了個人單曲《If Every Day Was Christmas》。?????

對于他們家唯一的女兒小七，從還在媽媽肚子里時，就受到了超高的關注。她一出生，就集萬千寵愛于一身。

小七剛一個月就被媽媽帶去參加時尚周

自小就被媽媽帶著進行各種時尚熏陶，任何時候出門都是打扮得美美噠！

貝克漢姆更是把這個女兒寵上天，小七小的時候，出門都是被爹牢牢地抱在懷里！

貝克漢姆時刻扮演好女兒的最佳出行工具

女兒的各種要求都盡力滿足

在小七8歲時，貝克漢姆都還會抱著她。

小七長大上學后，小貝也會送女兒上學，幫女兒背書包。

他們也會給女兒報名興趣班，前段時間，他們就給小七報了舞蹈班，但夫妻倆會親自給女兒進行示范???

維多利亞這么自律，女兒有一點偏胖，她也不介意，也沒有對女兒的飲食進行嚴控。

現在來看，她和貝克漢姆兩人的觀點就是雞娃不如雞自己，兩個人用自己的自律來維護形象，即使已經是近50歲的人了，彼此身材都保持得很好。?????

他們的形象及彼此的努力，這么多年來，為他們夫妻倆積累了31億人民幣身家的鈔能力。

這樣的能力以及他們這么多年積累的人脈讓他們有能力去幫助孩子完成夢想，孩子想做的他們都有能力盡力滿足，同時他們也不要求孩子必須像自己那樣，什么事情必須做到極致。

可以想象，他們的四個孩子未來的成就可能都不如父母，但是在父母無限包容和支持的環境中成長起來的孩子，幸福感也很強，也能找到屬于自己的幸福。

家庭是人生的第一所學校，家長是孩子的第一任老師。看看小貝夫妻倆，他們對自己的這股狠勁，還真挺讓人敬佩的。他們就這樣不斷激勵自己，去達成更高的目標，給幾個孩子提供更好的成長環境。

但是對孩子，只是引導，而不強迫，他們努力去讓孩子進行更多的嘗試，讓孩子從自己的興趣和愿望出發，找到適合的路。就算孩子沒有達成自己的期待，也不在意，只是不斷提供給孩子更多的選擇，讓孩子有機會進行更多的嘗試。

都說最好的教育，還是父母以身作則，把希望寄托在自己身上，并努力實現它，給孩子們以榜樣。這樣嚴于律己、寬以待娃，把快樂留給孩子的育兒方式，你有勇氣試試看嗎？

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責任編輯：Rex_04