戒酒方法有哪些?

戒酒是可以通過藥物和食物進行的，建議采用藥物戒酒的方法。同時，戒酒的時候需要有耐心，不能一蹴而就。

長期大量飲酒會對身體造成危害，產生酒精依賴癥。有酒癮的人群需要進行戒酒，減少對肝臟、腸胃的損傷。戒酒可以通過藥物調理來進行，可以在醫生的建議下服用瓜蒂，其具有退黃疸、催吐的作用。服用帶有瓜蒂的藥物之后，通常一周就可以起到作用，減少對酒精的依賴。戒酒也不能單純通過藥物，還可以服用一些水果或者堅果。當酒癮犯的時候，可以通過食用這些來轉移注意力，久而久之，就會減少身體對酒精的依賴程度。大多數患者在戒酒的時候會因為心理作用導致戒酒不成功，因此在戒酒的時候需要對患者進行心理疏導，讓患者有更強的意志堅持下去。

此外，酒癮犯的時候是會出現大汗淋漓、身體虛弱的情況，可以給患者多吃蛋白質豐富的食物，緩解癥狀。如果必須要喝酒的話，可以在喝酒前飲用一杯牛奶，減少酒精對腸胃的刺激。

關鍵詞： 戒酒方法有哪些 戒酒可以通過藥物和食物進行 心理疏導 戒酒需要有耐心

責任編輯：Rex_18