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本來(lái)入伏天兒悶熱難耐，可誰(shuí)能想到，被烤多日的北京人明起至18日能涼快涼快，真逗。今天，市氣象臺(tái)繼續(xù)發(fā)布高溫橙色預(yù)警信號(hào)，最高氣溫將達(dá)到39℃。明天就要入伏了，一場(chǎng)雷雨的到來(lái)，卻令高溫天氣暫退。

今天7時(shí)，市氣象臺(tái)繼續(xù)發(fā)布高溫橙色預(yù)警信號(hào)。自7月6日21時(shí)30分高溫預(yù)警從紅色降級(jí)為橙色預(yù)警信號(hào)以來(lái)，加上今天，高溫橙色預(yù)警信號(hào)已經(jīng)連續(xù)生效4天。本周的第一天，京城又在高溫中開(kāi)啟。今天午后，山區(qū)預(yù)計(jì)有分散性雷陣雨，但最高氣溫仍將達(dá)到39℃。到了夜間，天空轉(zhuǎn)陰，大部分地區(qū)將有雷陣雨。

明天就要入伏了，北京將在一場(chǎng)雷雨中拉開(kāi)今夏伏天的序幕，預(yù)計(jì)明天白天，西部北部地區(qū)有雷陣雨，夜間至周三白天雷陣雨仍將繼續(xù)?？傮w看來(lái)，從今夜至7月13日京城多雷陣雨。

雨水來(lái)臨，氣溫被打壓，京城將暫時(shí)退出“高溫群”。預(yù)計(jì)本周三，北京的最高氣溫將回落至30℃。此后一直到7月18日，南郊觀象臺(tái)最高氣溫將維持在30℃至35℃，最低氣溫21℃至24℃。

今年，北京的伏天仍是40天。入伏后一般多是“桑拿天”，與現(xiàn)在的晴熱、干熱天氣不一樣?！吧Ｄ锰臁币驖穸容^高，身體排出的汗蒸發(fā)不掉，熱量散不出去，此時(shí)人的體感溫度也更高，感覺(jué)悶熱，易中暑。

提醒

三伏貼不能直接減肥

本報(bào)訊（記者孫樂(lè)琪 實(shí)習(xí)生劉揚(yáng)）明天入伏，“三伏貼減肥法”流行起來(lái)。北京市鼓樓中醫(yī)醫(yī)院針灸特色診療中心主任王樂(lè)說(shuō)，三伏貼主要針對(duì)肺系“未病”，無(wú)需夸大功效。

王樂(lè)介紹，三伏貼是一種結(jié)合節(jié)氣理論與具體臨床實(shí)際形成的主要針對(duì)肺系“未病”的治療手段。“它沒(méi)有直接減肥的功效，不要對(duì)三伏貼的防治范圍和效果進(jìn)行夸大，或給予過(guò)度的期望?！?/p>

有些人反映，使用三伏貼后體重確有下降。王樂(lè)解釋?zhuān)@是由于三伏天時(shí)人體陽(yáng)氣最盛、新陳代謝最快。加上因?yàn)槭顭?，人們食欲下降、飲食不?guī)律，一定程度上可能帶來(lái)體重減輕。而這個(gè)時(shí)段與三伏貼貼敷的時(shí)段重合，所以可能帶來(lái)一定的誤解。

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