(資料圖片)

“老師，我的孩子每天沉迷于看美食直播，是不是有什么心理問題?怎么解決?”針對社區(qū)居民的疑問，心理健康老師給出“診治”方案。日前，心理健康老師走進(jìn)鳳城市鳳凰城街道北山社區(qū)，對社區(qū)居民進(jìn)行心理健康咨詢服務(wù)，幫助他們釋放身心壓力。

為進(jìn)一步引導(dǎo)社區(qū)居民關(guān)注精神衛(wèi)生、提高心理健康意識、促進(jìn)身心健康，北山社區(qū)請來了心理健康老師，為社區(qū)居民搭建了一個現(xiàn)場交流、了解心理健康專業(yè)知識的平臺，讓居民們了解如何能更好地與人交往，讓自己在生活中過得舒心、健康和快樂，科學(xué)管理情緒，更加積極樂觀地面對工作和生活。

老師利用身邊的事物舉例，讓大家學(xué)會了如何接納情緒、調(diào)整思想、放松身心，從而在工作和生活中自如釋放壓力，獲得陽光心態(tài)。通過與心理健康老師交流，居民們紛紛表示，學(xué)習(xí)到了很多處理家庭、婚姻、教育的方法，特別是在面對問題的時候，如何進(jìn)行溝通。

（袁嘉宏 遼寧日報記者 王盧莎）

關(guān)鍵詞： 心理健康

責(zé)任編輯：Rex_14