2023年7月31日，北京航天城，神舟十五號航天員費俊龍、鄧清明、張陸在返回地球57天后，首次與媒體和公眾正式見面。
時隔17年再度飛天并擔任指令長的航天員費俊龍分享了他的心得體會。
(資料圖片僅供參考)
費俊龍：我們始終有一顆矢志航天的決心和信心，這是全體航天員時刻準備，為祖國再次出征太空，這個信心和決心是不會變的。
記者：你這十七年挺漫長的，有沒有想過，我再想想，我還要不要往下進行，有沒有這個時候？
費俊龍：說句實在話，我倒真沒想過，因為特別是當重要任務來的時候，我想的就是說，有沒有我？我能不能去？這是我想的最多的。我從來沒想過我要不要飛？有時候我包括平時走路都會無意識地去看天空。
記者：你看天看什么呢？我們看天最多就看看今天天好不好，有沒有星星。
費俊龍：看天空我就會想在上面飛，就會有這種感覺，就是在上面飛的感覺。我這次回來還做了幾次夢，在恢復過程當中我還在做夢，我還跟我愛人說，說這個任務還沒完成，還在考核，說準備要飛，她說那說明你還想飛。
2022年11月29日，費俊龍、鄧清明、張陸踏上為期6個月的飛天之旅，這是迄今為止執行任務時平均年齡最大的航天員乘組，也被網友們稱為“圓夢乘組”。
57歲的指令長費俊龍曾執行過神舟六號飛行任務；56歲的鄧清明是我國首批航天員，堅守24年后，終于獲得太空入場券；46歲的張陸是我國第二批航天員，備戰12年，迎來了他的太空首秀。
記者：一個夢想，一個目標，能追求25年的時間，從你自己內心，你自己的原動力是什么？
鄧清明：就是我想飛，我要執行這個目標，而且我沒有失敗，我一直在奔跑的過程中，我一直在追光。當你堅持到一定程度的時候，你會發現很多人在為你而堅持，你的戰友、領導都為你堅持，你要一旦放棄了，別人肯定放棄你了，你會感到這種堅持是有力量的。
記者：你等這個第一次用了12年的時間，在等待過程中，看著自己的同伴、同輩都能夠上天了，也是焦急吧？
張陸：對于我來說，看到我的同批的六位戰友先后去執行任務，心里面太多的焦急沒有，小小的也許會有。但是在這過程中，我也沒有一味地去想這些事情，可能更多的還是去做好自己的那一份工作，把自己的訓練做好。所以其實能夠執行神舟十五號任務，對我來說我覺得可能就是最好的安排。
神舟十五號飛行任務是中國空間站建造階段的收官之戰，具有承前啟后的重要作用。
2022年11月30日，神舟十五號乘組與神舟十四號乘組成功“太空會師”，實現航天員乘組首次在軌輪換，中國空間站長期有人駐留時代由此開始。
作為空間站完成在軌建造后到訪的首個乘組，神舟十五號需要完成空間站三艙狀態長期駐留驗證工作，對航天器運行維護的管理工作量大幅增加。此外，任務還計劃實施了4次出艙活動。
2023年2月9日17時10分，費俊龍和張陸從問天實驗艙氣閘艙門成功出艙。
這是他們首次漫步太空，費俊龍攜帶設備和工具搭乘大小機械臂組合臂在艙段間進行轉移，張陸則沿艙壁爬行至作業點。
此次出艙任務中，費俊龍和張陸需要在問天實驗艙、夢天實驗艙、天和核心艙之間轉移，這是空間站三艙組合體建造完成以后第一次跨三艙的大范圍作業。他們首先要完成的是夢天實驗艙擴展泵組的安裝工作，按照任務分工，費俊龍負責安裝設備，張陸在艙壁扶手上輔助觀察設備的對位情況，鄧清明則位于艙內機械臂操作臺的位置，密切關注艙外兩名隊友的操作。
順利完成夢天實驗艙擴展泵組的安裝和調試之后，費俊龍需要轉移到天和核心艙，取下節點艙外工具箱里的腳限位器再回到夢天實驗艙，安裝到指定位置，以便第二次出艙安裝大型設備時使用。費俊龍首次手持大體積的腳限位器和艙外操作臺，進行大范圍轉移，對任務的安全性提出了更高要求。
2023年2月10日0時16分，完成全部既定任務后，費俊龍、張陸安全返回問天實驗艙，出艙活動取得圓滿成功，這是中國航天員第一次真正意義上的“三艙”作業。
20天后，2023年3月2日，費俊龍和張陸再次出艙，執行空間站外部設備安裝等任務。出艙后，費俊龍和張陸首先借助艙外扶手進行自主轉移到作業點。爬行過程中，每移動一個扶手，費俊龍都必須依次摘下上一個扶手的兩個安全繩掛鉤，掛到下一個扶手上，反復地摘掛鉤、掛掛鉤，對航天員的上肢力量是不小的挑戰。
費俊龍和張陸第二次出艙要安裝的這個設備，有約20個插頭，這些插頭上有保護蓋，安裝的時候需要先把保護蓋拔下來，再插插頭，插的過程中還要做通電測試。
對于這項任務，費俊龍和張陸有過很多預想，但實際在艙外，遇到的第一個問題就讓他們始料未及。
費俊龍：因為這個設備特殊，它周圍就沒有限制身體的力量。
記者：如果沒有限制身體的話，就靠兩只手，一只手還得固定自己，一只手還得干活？
費俊龍：對，腿還在那里飄著，所以空中你只要一使勁，往上一插插頭人就飄了，相當于杠桿原理，一邊抓住，這邊一使勁，人圍著這個就轉。
張陸：當時他跟我說，你能不能把我的腳抱住？我說不行，我抱不住。為什么呢？我只能夠到他的腳面，我夠不到他的腿，因為我人上不去，因為兩個服裝不可能疊加，而且我的手也伸不過去，穿上服裝之后手的長度，只能到這個位置，可能離胸前還不到半米的距離，所以我也只能用單手扶住扶手，再用一個手扶他。
記者：能對他有多大的幫助？
張陸：幾乎沒有幫助，你想想，我用單手去控制我的身體，用另一只手去扶他，我也控制不住。
費俊龍：最后我就是用這個手腕當一個杠桿。
既要穩定身體，又要進行精細化作業，對費俊龍的體能消耗非常大，他中途不得不休息幾次。
張陸：費俊龍只用了兩根手指頭，將插頭拔掉，再插上，確實這個過程可能外人體會不到，但是我知道特別特別累。這種累不是說我背個麻袋、挑擔谷子，不是這種累，這種累可能只是短短的一分鐘、兩分鐘，就會讓整個手部肌肉僵硬、酸麻，會讓心率加快。
記者：在太空里，如果人處在一個疲憊和累的狀態，但是工作又沒完的時候，人的感受會是什么樣？
費俊龍：容易著急，因為這項工作完不成下一項工作就等于時間又延遲了。
記者：那你怎么把時間搶回來？
費俊龍：一個是我后邊相對來說，因為有了前面的這個經驗以后，相對后面來說插拔更熟練了；第二個，正好我們兩個要交替的時候，張陸在那等待的時候，我就讓他先回去了，本來他是要來幫忙的，后來我說我一個人干，我讓他回去。如果我還是按照這個來，他來幫忙，做完了再回去，那就一個小時以后，所以我跟指揮說，我說你讓他先回去，我一個人做。
張陸：指令長當時考慮更多的還是，為了保存我的體力，所以讓我盡早地過去上機械臂，只要機械臂上了，我過來之后還是在機械臂上可以幫助到他，如果在那個時候我和他互換了，我消耗了過多的體力可能情況就不一樣了。
幸運的是，在完成所有既定出艙任務后，費俊龍和張陸返回問天實驗艙氣閘艙的時間比預定的提前了一點。2023年3月30日，費俊龍和張陸再次搭檔，執行第三次出艙活動，完成跨艙線纜安裝接通任務?？缗摼€纜兩頭共有40多個插頭，工作強度和難度比上一次更大。
費俊龍和張陸用之前沒有訓練過的方式成功完成了這次任務。半個月后，2023年4月15日，神舟十五號乘組實施第四次出艙活動，這是神舟十五號乘組的最后一次出艙活動，刷新了中國航天員單個乘組出艙活動紀錄。執行此次出艙任務的依然是費俊龍和張陸，鄧清明在艙內支持。
從1998年入選我國首批航天員，24年的時間里，鄧清明曾入選神舟九號、神舟十號、神舟十一號任務備份航天員。當年并肩進入航天員大隊的首批14名航天員中，8人圓夢太空，5人在2014年停航離隊，鄧清明成為當時唯一一位沒有執行過飛天任務，卻仍然參加學習訓練和任務備戰的首批現役航天員。
記者：回頭看，等待是什么滋味？
鄧清明：等待是一個非常漫長的過程，尤其是當你與任務失之交臂，讓你止步于發射塔架的時候，你的心情有時候還是挺難受的，但是不好受有什么辦法呢？我也沒有別的選擇，我只能是再等待下一次，有眼淚也不能流出來，我始終相信我還有機會，我能放棄嗎？我的家人也跟我一直在堅持，我沒有放棄的理由，必須堅持，我就要去追這個夢。
記者：我們總說一句話，要往最好地去努力，要往最壞的去準備，最壞的準備可能就是追求到底，也許這個夢想都沒有追求實現，你能面對這個現實嗎，如果它發生的話？
鄧清明：別人也問我這個問題，我當時用一句話回答他了，天空無痕，鳥兒已經飛過，水面無波，魚兒已經游過。其實你只要努力了，你奮斗了，你拼搏了，其實你就有收獲的。
本次任務中，航天員在大小組合機械臂的支持下，由“問天”氣閘艙出艙運送至“夢天”載荷艙作業點，這是迄今為止航天員乘組到達的夢天艙最遠端。
記者：完成這么多次出艙任務，如果說一兩次可能是期待，那么四次越往后來的時候，會不會覺得這個任務甚至都有重量的一個任務了？
費俊龍：我說句心里話，我倒覺得出艙對我來說好像還是挺愉快，特別是四次出艙完了以后，我覺得好像不太過癮，整個任務過程，我們地面整個訓練可能復雜度比這個還要復雜，但是我整體感覺到這個任務對我來說，可能還不是已經到極限了。
記者：你說的是體力？
費俊龍：無論是體力還是能力，第四次裝完平臺以后，機械臂往回走的時候，正好大臂和小臂最高點的時候，我正好在空間站的正上方，往下看就是空間站，空間站的下方就是地球。那個景象我現在回想起來非常振奮，也很震撼，當時一看空間站在地球的映托下非常漂亮，能看到空間站后面的地球，而且很榮幸，當時我們路過了祖國上空。
記者：按說你都四次出艙了，應該看得夠夠的了。
費俊龍：真的很留戀，也可能是前面三次沒有好好看，最后關門前，我還要好好看看。
記者：你留戀的是什么？
費俊龍：一個是我所有的努力，所有的付出值得，完成任務了，我覺得我在太空中也留下了中國人的足跡，我們空間站建成了?；乜次覀兠利惣覉@的時候，我覺得我們如果能夠為人類做點事，來生無憾。
張陸：最后一次我就特別認真看了一下艙外的景色，到了最后一刻進入氣閘艙了，心情是依依不舍的，我輕聲地對自己說了一句再見，其實這句再見是對四次出艙任務的一次告別，是對空間站的一次告別，也是對下一次任務的一次期待，再見空間站，所以那一刻我就已經想好了，我還會再回來。
除了四次出艙活動，神舟十五號乘組還完成了6次貨物出艙、15個科學實驗機柜的安裝調試，進行了40余項大型的空間科學和航天醫學的實驗，創造了多項“首次”：首次在航天飛行過程中，使用雙光子顯微鏡獲取航天員皮膚表皮及真皮淺層的三維圖像；首次在軌驗證斯特林熱電轉換試驗裝置；夢天艙燃燒科學柜中的實驗系統成功執行首次在軌點火測試。
繁忙的工作間隙，鄧清明、費俊龍先后在太空過了生日。
張陸：他們的生日都是我設計，第一次過生日是鄧清明，我們從地面帶的水果很有限，蘋果，經過了將近5個月的時間了，蘋果快沒有了，就僅僅只剩下五六個蘋果，所以當時我就把我的蘋果拿了一個，當時鄧清明正好從衛生間出來，我就拿著攝像機在那等他，等他出來之后，我說鄧清明，他回頭，我說接著，我扔給他一個蘋果，鄧清明說怎么了，我說生日快樂，當時鄧清明整個人就蒙了。
鄧清明：非常幸福，也非常好。
費俊龍在太空過生日時，張陸用口琴為他吹了一首生日快樂歌，一度懷揣音樂夢想的他，還專門為神舟十五號飛行任務創作過一首歌曲《壯志行》。
記者：都說你愛唱歌，在舷窗里面看到太空樣子的時候，沒高興得唱兩句？
張陸：其實在空間站的時候，對我而言我最愜意的時光，就是到了晚上睡覺的時候，拉上自己睡眠區的睡簾，打開舷窗，吹著口琴，看著窗外的星星，我沒有過生日，但是我經歷了一次結婚二十周年。5月3日是我和我愛人結婚二十周年，我讓朋友給我用鋼琴編了一個鋼琴曲，寫了四句話，山河遠闊，人間星河，無一是你，無一不是你，我就把這四句話編成了一首歌。當時我就在結婚紀念日之前，錄了一個視頻，說了一段話，唱了這段歌，后來我就把這首歌取名為《思念》，其實這首歌也不僅僅是寫給我愛人，寫給我們結婚二十周年，我更多的是想把這首歌送給所有為載人航天事業奉獻的科技工作者，為他們所愛的人寫這首歌，也為了我和他們所共同熱愛的航天事業唱這首歌。
2023年5月30日，神舟十五號乘組順利打開“家門”，歡迎遠道而來的神舟十六號乘組入駐“天宮”。2023年6月2日，神舟十五號、神舟十六號乘組在空間站進行了交接儀式，神舟十五號乘組跑完了空間站建造階段的最后一程，又把空間站進入應用與發展階段的第一棒交到了神舟十六號乘組手中。第二天，神舟十五號乘組作別空間站和隊友，啟程返回地球。
記者：離開空間站回來時候心里想什么呢？
鄧清明：非常幸福，我能這么把任務完成，那么健康地回到地面，回到地球的懷抱，見到親人的確是很幸福。我給自己畫了一個完美的句號，我感覺到很圓滿。
記者：你的獲得是什么，這么多年？
鄧清明：我的獲得是我圓了自己的夢，我還要說獲得，我成為我小孩的榜樣，成為我弟弟妹妹孩子的榜樣，我還想獲得一個，以后我能夠成為我孫子和外孫子的榜樣，我希望他能夠像他外公這樣能為某一種事情堅持不放棄，我同時告訴他們人生中總有一種堅持，會等來最美的花開，這是我的一種體會，我覺得我已經等來了一種最美的花開。
2023年6月4日6時33分，神舟十五號載人飛船返回艙在東風著陸場成功著陸，神舟十五號載人飛行任務取得圓滿成功。從中國載人航天工程正式立項，到中國空間站全面建成，再到空間站進入應用與發展階段，不到31年的時間里，中國載人航天就實現了“造船為建站、建站為應用”這幾代航天人的夢想。
記者：你們打的基礎是什么樣的，當你想到下一步的時候，你想為他們打一個什么樣的基礎？
費俊龍：空間站在我們手里全面建成，我們想給后面應用與發展階段打造一個真正可以開始科學實驗的平臺，今后大量的科學實驗真正開始了，我們國家這么一個大的工程在上面真正起到一個很大的作用，造福我們人類。
制片人丨劉斌
記者丨董倩
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責任編輯：Rex_14
